日常と非日常

こんにちは!

myスタイル街と海のウディペキア

LOLCODEのブログです。

 

湿気の多いこの梅雨の時期

毎年、髪を切ろうか悩みます。

外見もそうですが、

心のバランスを整えることも重要ですよね。

女性のライフコースも昔とは違い

女性ならではの生き方の多様化によって

ニーズや不満、価値観も多様化してきており

求めるものも個々によって様々です。

多くの女性が必要としているものは何かと

考えてみると

日頃から、何役もこなす女性の日常は

疲れをためやすくなっているのでは。

できれば、自然の中で太陽の光を浴びて

からだを動かすなどが、できると良いなと思います。

そういう訳にもいかない、状況や環境の女性も多いと思います。

だからと言って、何もしなくて何も変わることはありません。

まずは、自分を観察する習慣をつけてみてはいかがですか?

”今”この瞬間に心を留める。その時、深く大きな深呼吸をするだけでも

良いんです。

どこにいても何をしていても、自分を見つめる習慣が

あればストレスケアができるようになり、

副次的に健康になったり、

ダイエットに成功したりという

効果があるかもしれませんよ。

 

日常に振り回されず、時には非日常を求め

行動することで、人生が豊かになればと願います。

ちょっと勇気を出して一歩を踏み出してみては

いかがでしょうか。

 

いつも歩かない道を歩いてみるとか

テンション上げてUSJなどに行って騒いでみるとか

運動やウォーキングをはじめるとか

ヨガやサップヨガにチャレンジするとか

なんでも、興味のあることなどに

トライしてみてください。

 

LOLCODEのウェアは皆さまを応援しています。


スポーツにも、日常でも、イベントごとでも

 

最適なウェアで~す。

 

今度、USJに行くとき穿いていこうと思っています。

ミニオンとびしょ濡れになっても

パーク中、どこかしこも水、水、水!!

だからこそ絶対、楽しめる!!

濡れても大丈夫なLOLCODEのウェア!!

気になる方はご連絡くださいませ。

インスタグラムもチェックしてみてくださいね。

 

ちなみに、私の非日常は

やっぱり”海”。

サーフィンで海の中にいると

ポジティブな考え方

集中力が高まり

物事の優先順位がクリアになる

アイデアが閃き

セルフマネジメント能力が高まる

対人関係がスムーズになる

その上、心までデトックスされる。

私にとっての癒しでもあり、喜びでもあり

学びの時間でもあります。

人によってそれぞれの生き方や考え方、違いもありますが

心を癒せるよりどころを見つけて、みんなが笑顔になれるような

社会になればと願います。

yoga and water LOLCODE

本日も皆さまにとって

素敵な一日でありますように。

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