健康とは

おはようございます!

myスタイル街と海のウディペキア

LOLCODEのブログです。

今日はお天気も良く、ぐんぐん気温が上がりそう。

お天気がいい日は笑顔になれる。

太陽を浴びることでカラダと心に良い作用が働くような

気がします。

 

今日は健康について

とてもシンプルにわかりやすく教えて下さる

先生をご紹介したいと思います。

LOLCODEの商品化にも

お力をお借りし、

勝手に師と仰ぎ尊敬する

とても素敵で魅力的な女性です。

解剖学はじめ、いろんなジャンルを学ばれて

独自のスタイルを確立されています。

 

からだのことなら先生に相談すると

自分のからだの癖を一緒に見つけていただけ

その人に合わせたアプローチを

レッスンに中で教えてくださいます。

ホームページも開設されていますので

良かったら一度、のぞいてみてください。

http://suay.info/

その他、スンバの世界にも精通されており

最近では、マタニティヨガのクラスも

主催されているそうで、

凄くアクティブな先生です。

先生との出会いがあったことが

LOLCODEの立ち上げのきっかけになった

といっても過言ではありません。

先生との出会いに感謝しています。

健康は誰しもが望むもの、

疲れやすい・・イライラする・・・

太りやすい・・冷え性・・肩こりがひどい・・

腰痛など、からだに少しでも不調のあるのって

嫌ですよね。

そんな時は、自分に合うスタイルで

継続できる運動を見つけてください。

それでは本日も皆さまにとって

素敵な一日でありますように。

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